היי חברות יקרות..\n
אז הגיעו לאוזניי בקשות לעזרה בנושא חשוב בנושא גמילת לילה אז החלטתי לכתוב לכם על זה את כל מה שחשוב לדעת..
\n
\n
נתחיל בהכנות מקדימות-
\n
1. להכין את הילד שעומדים להוריד חיתול גם בלילה לדבר על זה המון ולהזכיר שהוא כבר גדול ואתם סומכים עליו שהוא יכול..
\n
\n
2. להכין מראש כיסוי מיטה, כיסוי לפוך ולכרית גם אם יש..
\n
ובכדי להקל או אקסטרה מה שנקרא ניתן לשים סדין נוסף מתחת לכיסוי ואז גם אם מפספס באמצע הלילה לא צריך לעבוד קשה להוריד את מה שרטוב וזהו ..
\n
\n
ועכשיו לפרקטיקה..
\n
\n
ישנן 2 גישות , האחת אומרת שזהו עניין פיזיולוגי של הגוף בלבד ועד גיל חמש זה תקין שישנם ילדים שמפספסים בלילה או שעדיין עם חיתול.
\n
ופה ההמלצה להוריד חיתול בלילה היא רק כאשר ישנם לפחות 7 חיתולים יבשים.
\n
הגישה השניה אומרת שעם הכנה נכונה והבנה שזה גם תהליך בפני עצמו והכנה פסיכולוגית ולחישות לילה ( שנכנסות ישירות לתת מודע ) ניתן להוריד חיתול בלילה לזהות צורך אצל הילד ללחוש לו שאת רואה שהוא צריך ושיקום ותלכו לעשות בשלב הזה הוא כנראה יתעורר ותוכלו לגשת לשירותים יחד..
\n
בנוסף חשוב להרגיל להתפנות קבוע לפני העליה למיטה וגם לתת לשתות לפחות שעה לפני העליה למיטה..
\n
יש לשים לב לסימני הגוף ולצורך בזמן השינה בדרך כלל יופיעו כהרמת אגן ותזוזה מצד לצד של האגן או הטחת רגליים במיטה או חיכוך של הכפות רגליים אחת בשניה.
\n
חשוב לזכור תמיד לעודד ולהעצים את הקטנים שלנו ולהזכיר להם בכל זמן נתון כמה אנחנו סומכות עליהם ושהם מכירים את הגוף שלהם הכי טוב ויודעים כשהם צריכים ושאנחנו תמיד נהיה שם גם בלילה אם יצטרכו שרק יקראו ונגיע לעזור בכל מה שאפשר.
\n
\n
בברכת לילות יבשים
\n
קרין שמואלי ויזל – יועצת גמילה מחיתולים, צוות אמאל’ה
\n
