אז מה זה בדיוק “תכנית לידה” ולמה היא משמשת?\n\nתכנית לידה היא בעצם מסמך כתוב המאגד בתוכו את הציפיות, הרצונות והבקשות של היולדת ובן זוגה מצוות חדר הלידה ומח’ היולדות בביה”ח בו היא מתכננת ללדת.\n\nברשת קיימים כל מיני פורמטים לתכניות לידה, פשוט תעשו חיפוש “תכנית לידה” ותמצאו פורמט רצוי, לאחר שאתם מקלידים וממלאים את הסעיפים בהתאם, מונפק מסמך להדפסה אותו כדאי להדפיס ולהכניס לתיק לחדר לידה.\n\nתכנית הלידה נחלקת לכמה סעיפים וכוללת:\n\nאת ציפיותכם מתהליך הלידה: למשל רצון לניסיון ללידה טבעית, בקשות לגבי משככי כאבים, אלרגיות אם יש, סיבוכים שונים או בעיות מיוחדות בהריון שתרצו להדגיש בפני הצוות, זירוזי לידה, הימנעות מפתיחת וריד, שימוש במוניטור רק לסירוגין כדי לאפשר חופש תנועה מירבי וכו’.\n\nלאחר הלידה: סוגיות הקשורות להשהיית ניתוק חבל הטבור, המתנה להיפרדות שלייה באופן טבעי, איסוף דם טבורי ועוד.\n\nציפיות מהטיפול בתינוק: התינוק אמור לקבל סדרה של בדיקות, טיפולים וחיסונים: בין היתר, משחת עיניים, מתן ויטמין K בזריקה, חיסונים וכו’ – נדרשת הסכמה שלכם לגבי ביצוע כל הטיפולים הללו ויש לכם אפשרות לבקש שתינוקכם יקבל רק חלק מהטיפולים או כלל לא, או לדחות אותם בכמה ימים או לבצע בדרך אחרת (למשל ויטמין K דרך הפה בשתי מנות ולא בזריקה, נדרשת הערכות מראש) ועל האופן של ביצוע הבדיקות: בנוכחותכם, בלעדיכם, כאן נכנסת אפשרות של גישת “אפס הפרדה” (מי שלא בקיאה קיימת קבוצה שלמה בפייסבוק על כך, כדאי להיכנס לקרוא ולהבין).\n\nציפיות ממחלקת היולדות: ביות מלא או חלקי, או “אפס הפרדה”, הנקה או תמ”ל או שילוב וכו’.\n\nבטח תשאלו: מדוע בעצם צריך להביא מסמך כתוב? מדוע לא להגיד בעל פה לצוות מה רוצים וצריכים?\n\nאז האמת שאכן כלל לא חייב מסמך כתוב של תכנית לידה. בעיני, הנפקת המסמך הכתוב היא רק כלי כדי לסייע לכם להבין לעצמכם לאחר מחשבה, קריאה, דיון עם בן הזוג וכו’ מה רצונותיכם לגבי תהליך הלידה, ממה אתם מעונינים להימנע ומה ממש חשוב לכם שיהיה.\n\nלא תמיד הנושאים של תכנית הלידה מובנים וידועים ליולדת ותהליך הנפקת המסמך הוא הזדמנות טובה לחקור את הענין, להבין לעצמך מה את רוצה ולא רוצה וכך לבוא ללידה עם מודעות ועם עמדה אקטיבית של מעורבות ושותפות בתהליך הלידה, דבר שעשוי להפחית תחושת חרדה, אי וודאות ולהגדיל את הסיכוי לחווית לידה טובה ומעצימה.\n\nאז התכנית לידה היא רק כלי לתהליך הזה ולאחר שתמלאו אותו ביסודיות, מן הסתם הנושאים כבר יהיו מובנים ויישבו לכם טוב בראש ולא תצטרכו את המסמך עצמו. אבל ליתר ביטחון ולמקרה שתשכחו או כן תבחרו להעביר בכתב לצוות בביה”ח את ציפיותכם מהלידה, אז לא יזיק שיהיה עותק או שניים בתיק לחדר לידה.\n\nנקודה חשובה שכדאי לזכור שתכנית הלידה היא בסיס לשינויים. לפעמים בלידה יש צורך “לחשב מסלול מחדש”…וללכת בדרך אחרת ממה שתכננת. לגיטימי וטבעי גם שבתהליך הלידה ברגע האמת אולי תרצי לשנות את דעתך וכדאי מראש לצפות לכך.\n\nלידה היא תהליך טבעי ונפלא. לכל אישה הדרך הייחודית לה ללדת. בית החולים לקח בעלות על תהליך הלידה וכל בית חולים עובד עם נהלים ופרוטוקולים קבועים שלא תמיד באים בהלימה עם רצונותיה וצרכיה של כל יולדת. כדאי לזכור שלמרות נהלים אלו, הזכות ללידה בדרך שתבחרי היא שלך. בתי החולים גם מבינים את זה ובשנים האחרונות יש יותר מודעות ונכונות מצידם לבוא לקראת היולדת ולאפשר לה ללדת בדרך הנכונה לה.\n\n”תכנית הלידה” עשויה לשמש ככלי לגישור בין הנהלים של ביה”ח לבין הרצון של היולדת וחופש הבחירה בלידה, ובכך לתרום לחווית לידה חיובית עבור היולדת.\n\n \n\nלידות טובות!\n\nשלכן,\n\nאבישג – דולה ומדריכת הכנה ללידה.\n\n
